Comment s'organiser en télétravail ?
1.
Que vous travailliez chez vous tous les jours ou ponctuellement, le télétravail demande d'adopter quelques règles simples pour rester efficace et ne pas trop mélanger vie pro et vie perso. Les tentations sont bien plus grandes que dans un bureau en entreprise.
Qui n'a pas été tenté de lancer une machine de linge entre deux mails ou de ranger la cuisine entre deux rendez-vous téléphoniques au risque de perdre en productivité ? Qui ne s'est pas remis au travail dans son salon à 22 heures au risque de perturber son repos ?
Habillez-vous comme si vous alliez travailler
2.
Aérez les pièces
3.
Adoptez des horaires fixes
4.
Choisissez un endroit calme qui vous donne envie de travailler (à la fois apaisant et dynamisant)
5.
Évitez de vous installer dans votre chambre, pour que le travaille ne perturbe pas votre sommeil
6.
Gardez autour de vous le strict nécessaire plus quelques objets personnels qui vous rassurent et vous encouragent
7.
Multipliez les sources de lumière
8.
Faites en sorte d'avoir une bonne connexion internet et, à portée de main, tous les outils nécessaires à votre travail
9.
Faites des pauses régulières pour vous dégourdir les jambes
10.
11.
12.
Rangez votre bureau une fois la journée de travail terminée
Regroupez etcachez dans un placard tout votre matériel, si vous travaillez dans une pièce à vivre
Profitez du temps gagné sur les transports pour faire du sport ou prendre du temps pour vous
